ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ప్రజల జీవన ప్రమాణాలు(Life Style) పూర్తిగా మారిపోయాయి. తినడానికి కూడా కనీసం సమయం కేటాయించలేకపోతున్నారు. అలాగని ఏదో తిన్నామా.. ఇక అంతే..! ఆరోగ్యం అతలాకుతలమౌతుంది. తిన్నాక కూర్చున్న దగ్గర నుంచి...
మనం రోజూ ఆహారంలో ఉపయోగించే అల్లం(అల్లం వెల్లుల్లి కలిపి వాడుతామనుకోండి) శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తుంది. అవేంటో చూద్దాం మరి.
బెల్లీఫ్యాట్తో బాధపడుతున్నారా..?
పరిగడుపునే(Empty Stomach) అల్లంలో కాస్తంత తేనే కలిపి తీసుకుంటే శరీరంలోని కొవ్వుని...
ఈ తరం యువతను వేధిస్తోన్న ప్రధాన సమస్య బెల్లీ ఫ్యాట్. దీన్ని తగ్గించుకోవడానికన్నా కవర్ చేసుకోడానికే ఎక్కువ తంటాలు పడుతూ ఉంటారు. ఎక్కువగా తినడం లేదా ఎక్కువ కేలరీలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం...
కరోనా మహమ్మారిని ఎదుర్కోవడానికి అమెరికాకు చెందిన ఫైజర్ కంపెనీ, యూరోప్కు చెందిన బయోఎన్టెక్ సంయుక్తంగా తయారు చేస్తున్న వ్యాక్సిన్ ప్రభావవంతంగా పని చేస్తోందని ఆ కంపెనీ సీఈఓ ఆల్బర్ట్ బౌర్లా చెప్పారు. తమ...
ఏ వ్యక్తి అయినా మళ్లీ మళ్లీ కోపగించుకుంటున్నారంటే.. వారికి మానసికంగా సమస్యలున్నాయని(Metal Problems) అర్థం. మానవ శరీర నిర్మాణ వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేయాలంటే వేళకు నిద్రపోవడం ఎంతో అవసరం. ఎంత డబ్బున్నా నిద్ర...
ఆయన ప్రపంచ కుబేరుల్లో ఒకరు. భారతదేశంలో అత్యంత ధనవంతుడు. అతనే ముఖేష్ అంబానీ. ఆయన కుటుంబం అమ్మవారి కోసం భారీ విరాళమిచ్చింది. వివారాలు చూస్తే.. గువాహటిలోని సుప్రసిద్ద అష్టాదశ శక్తి పీఠాల్లో ఒకటి...
పీఎస్ఎల్వీ-సీ49 రాకెట్ నింగిలోకి దూసుకెళ్లింది. నెల్లూరు జిల్లా శ్రీహరికోటలోని షార్ నుంచి ఈ ప్రయోగం విజయవంతమైంది. వర్షం కారణంగా 10 నిమిషాలు ఆలస్యమైనప్పటికీ.. ప్రయోగం విజయవంతమైందని శాస్త్రవేత్తలు హర్షం వ్యక్తం చేశారు. ఈ...
ఈ చిట్కా పాటించండి
ప్రపంచంలో ప్రతి ఒక్కరు నిగనిగలాడే(Glowing) చర్మ సౌందర్యాన్ని కోరుకుంటారు. కానీ ప్రస్తుత పోటీ యుగంలో త్రీవ ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు తదితర కారణాలతో మొటిమలు(Pimples), పొడి చర్మం తదితర సమస్యలతో...
కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలో కనిపించే మైనపు పదార్థం. ఆరోగ్యకరమైన కణాలను నిర్మించడానికి మీ శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్(Cholesterol) అవసరం, అయితే అధిక స్థాయిలో కొలెస్ట్రాల్ మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్తో, రక్త...
సెక్స్ వర్కర్లకు ఉచిత రేషన్!
పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ సరిగ్గా ఏమిటి? అది శరీరంలో ఎలాంటి పాత్ర పోషిస్తుంది? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మొదట, నాడీ వ్యవస్థ రెండు భాగాలుగా విభజించబడిందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం....
టీర్ఎస్, బీజెపి నాయకుల మధ్య వివాదం
కొందరికి జన్మించిన తేదీ, సమయం తెలియదు. వారి పెద్దలు చెప్పే కొండ గుర్తుల ద్వారా కొంతవరకు సంవత్సరం, తేదీ, నక్షత్రం వంటివి నిర్ధారించవచ్చు. అయితే, జన్మ కుండలి...
ఇవాళ ప్రపంచ శాఖాహార దినోత్సవం(Vegetarian Day). ఈ సందర్భంగా శాఖాహార ప్రియులందరూ సంతోషాన్ని వ్యక్తం చేస్తూనే.. శాఖాహారమే శరీరానికి మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు. ఆ కోవలో ఫిట్నెస్ ఫ్రీక్ రకుల్ ప్రీత్ సింగ్...
